Slow Life ...
(K) Eine neue Entdeckung

Ist ein Leben am Limit erstrebenswert? Nicht wenige Menschen stellen sich diese Frage - völlig unabhängig von Beruf, Status und Familienstand.

Frei nach Loriot „Sitz doch nicht einfach so da, tu doch was“ rebellieren sie zu „Tu doch nicht dauernd was, sitz einfach nur da“.

Lässt Sie das ebenso lächeln wie mich? Berufliche und/oder persönliche Entschleunigung, Qualität statt Quantität, Bedächtigkeit als mögliches Lebensprinzip, ein Leben, in der das menschliche Gesicht, trotz Professionalität und beruflicher und/oder privater Gegebenheiten, nicht verloren geht, all das trägt der
Begriff Slow Life in sich.

In dem losen Zusammenschluss der internationalen Slow Life Bewegung wirbt man für ein langsameres Leben, das Zeit zum Nachdenken lässt. Einem Leben, in dem wir selbst unser Tempo bestimmen und in dem Gedanken reifen können. Ich freue mich darüber.

Denn unabhängig von dieser Bewegung brauchen wir in einer Zeit, in der Burnout-Prävention elementar geworden ist und in der die vielen Anforderungen des Veränderungskarussells uns schwindelig werden lassen, mehr denn je die Kraft schöpferischer Langsamkeit.

Innehalten ist die Antwort und die Kunst der Stunde, und doch haben es so viele von uns verlernt.

Die persönliche Auseinandersetzung mit dem Innehalten steht hier nicht als Schneise im Alltagstaumel, als kurzfristige Seelen-Wellness.

Sie bietet vielmehr die Möglichkeit zur Prüfung und Veränderung der eigenen Haltung. Die Fragen können lauten:

  • Wie bekomme ich das antrainierte Tempo aus meinem Leben?
  • Wie lerne ich, ein fremdes Ziel loszulassen?
  • Wie verfeinere ich den Geschmack von Selbstbestimmung?
  • Wie kultiviert man  Müßiggang?
  • Aushalten und genießen sind zweierlei - gilt das auch für Stille?

Slow Life Seminare
bewegen sich deshalb in dem Spektrum:

Entspannung

  • Aufnahmefähigkeit
  • Stärkung
  • Runterschalten

Innehalten

  • Abstand herstellen
  • Gelassenheit

Nachdenken

  • Beschäftigung
  • Auseinandersetzung
  • Philosophie

Konzentration

  • Loslassen
  • Sammlung
  • Selbstvertrauen

Lebensqualität

  • Souveränität
  • Genießen
  • Entschleunigung

Macht Sie dieser Weg neugierig? Und haben Sie Lust auf kompetente Unterstützung? Ist Professionalität für Sie unverzichtbar? Und bewegen Sie sich in Seminaren gern in Räumen mit besonderem Charme? Dann sollten Sie sich anmelden. Wir freuen uns auf Sie!